Dinh dưỡng người lớn

NGƯỜI BỆNH GOUT NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?

(14/10/22)

Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh Gout ngày càng tăng, do thói quen ăn uống không hợp lý, quá nhiều chất đạm và sinh hoạt không khoa học. Chế độ ăn của người bị Gout rất quan trọng trong điều trị Gout. Hãy cùng Ninfood tìm hiểu vấn đề này qua bài viết “Người bị bệnh Gout nên ăn gì và kiêng gì?” dưới đây nhé!

CÔNG DỤNG CỦA NỤ VỐI

(03/10/22)

Từ xưa, nụ và lá vối thường được dùng để pha trà uống giải khát. Ngày nay, do nhu cầu ngày càng lớn, nụ vối được sấy khô và sản xuất rộng rãi. Trà nụ vối có công dụng như thế nào mà lại được dùng nhiều như vậy? Hãy cùng Ninfood tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!

NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH GÌ ĐỂ GIẢM LƯỢNG CHOLESTEROL XẤU CHO CƠ THỂ

(25/09/22)

Cùng với huyết áp cao, tăng cholesterol máu là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim. Có thể giảm lượng cholesterol xấu trong máu nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và uống thuốc. Hãy cùng Ninfood tìm hiểu về cholesterol trong bài viết dưới đây nhé!

TÌM HIỂU VỀ ENZYM AMYLASE

(06/09/22)

“Ăn chậm nhai kĩ” là câu nói dân gian quen thuộc nhưng hàm ý là chúng ta nhau lâu để thức ăn được nghiền nhỏ hơn. Bên cạnh đó, thức ăn thấm enzym tiêu hóa trong nước bọt - loại enzym thủy phân tinh bột ngay từ khoang miệng.

ĂN GÌ ĐỂ BỔ SUNG NĂNG LƯỢNG KHI KIỆT SỨC?

(29/08/22)

Kiệt sức là trạng thái cơ thể rơi vào mệt mỏi không thể tiếp tục hoạt động. Khi bị mất sức ăn gì cũng khó khăn khiến cơ thể càng suy yếu. Vậy ăn gì khi bị kiệt sức để nhanh chóng lấy lại sức khỏe? Hãycùng Ninfood tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

PHÂN BIỆT MEN VI SINH VỚI MEN TIÊU HÓA

(23/08/22)

Hiện nay, khi điều trị những hội chứng liên quan đến rối loạn tiêu hóa, bác sĩ thường chỉ định bổ sung men vi sinh hoặc men tiêu hóa, đôi khi có cả hai loại. Vậy men vi sinh và men tiêu hóa có giống nhau không, vai trò cụ thể của các loại men này đối với hệ tiêu hóa là gì? Hãy cùng Ninfood tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!