Tác hại khi thừa hoặc thiếu vitamin C – Cẩn trọng để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày

Vitamin C là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể thiếu hay thừa vitamin C đều có thể gây ra những hậu quả không mong muốn cho sức khỏe.

Pepsin – Enzyme chủ lực trong quá trình tiêu hóa đạm tại dạ dày

Ăn dặm đúng cách

ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH - BÉ KHỎE, MẸ NHÀN TÊNH

Eat Clean - xu hướng ăn uống lành mạnh và những món ăn Việt Nam phù hợp

Eat Clean - xu hướng ăn uống lành mạnh và những món ăn Việt Nam phù hợp

PHÒNG NGỪA NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM TRONG NGÀY HÈ

CÁC THỰC PHẨM GIÚP THANH NHIỆT CHO CƠ THỂ TRONG NGÀY HÈ NÓNG BỨC

Vào mùa hè, nhất là mùa hè ở miền Bắc nhiệt độ có thể lên tới 40 độ khiến cơ thể dễ mất nước, suy nhược. Nhiều trường hợp phải làm việc ngoài trời nắng liên tục còn dễ bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, nguy hiểm hơn là đột quỵ. Bên cạnh đó, cơ thể bị nóng trong cũng là nguyên nhân xuất hiện mụn nhọt, nhiệt miệng, rôm sảy… Trong thời tiết khắc...