<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=395009544198866&ev=PageView&noscript=1" />

viện dinh dưỡng quốc gia

Trung tâm dịch vụ KHKT dinh dưỡng thực phẩm
LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI CỦA SẦU RIÊNG

LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI CỦA SẦU RIÊNG

(01/07/22)

Sầu riêng là loại quả mùa hè quen thuộc với nhiều người, cực kỳ giàu các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin C, vitamin B, khoáng chất, chất béo lành mạnh, chất xơ,... Sầu riêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó cũng có thể gây hại nếu bạn ăn quá nhiều hoặc sai cách. Hãy cùng Ninfood tìm hiểu về những lợi ích của sầu riêng đối với sức...

TRẺ BỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?

TRẺ BỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?

(24/06/22)

Rối loạn tiêu hóa là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ. Vì vậy một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp bé nhanh phục hồi sức khỏe và hỗ trợ tiêu hóa. Vậy trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng gì?

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO CÁC SĨ TỬ

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO CÁC SĨ TỬ

(17/06/22)

Học hành căng thẳng khiến nhiều sĩ tử rơi vào tình trạng thiếu tỉnh táo, kém tập trung, suy giảm hiệu quả học tập. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ góp phần ngăn ngừa tình trạng này, giúp các sĩ tử sẵn sàng bước vào kì thi. Theo PGS. TS Bùi Thị Nhung, Trưởng khoa Dinh dưỡng học đường và ngành nghề, Viện Dinh...

CÁC LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ CHO CÁC SĨ TỬ

CÁC LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ CHO CÁC SĨ TỬ

(10/06/22)

Thời gian này, các sĩ tử bắt đầu giai đoạn tăng tốc để chuẩn bị bước vào những kỳ thi quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng cân đối và lành mạnh sẽ giúp cho các sĩ tử có nền tảng sức khỏe tốt trong suốt thời gian ôn tập và thi cử. Để cải thiện sức khỏe não bộ, tăng cường trí nhớ nên bổ sung các thực phẩm tốt cho não bộ vào bữa ăn hàng ngày.  Theo TS...

PHÒNG NGỪA THIẾU VI CHẤT Ở TRẺ EM

PHÒNG NGỪA THIẾU VI CHẤT Ở TRẺ EM

(13/05/22)

Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em do nhiều nguyên nhân gây ra. Trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe và sự phát triển. Vậy làm thế nào để phòng ngừa trẻ thiếu vi chất?

PHƯƠNG PHÁP ĂN DẶM TRUYỀN THỐNG CHO BÉ

PHƯƠNG PHÁP ĂN DẶM TRUYỀN THỐNG CHO BÉ

(24/04/22)

Phương pháp ăn dặm truyền thống là cho trẻ ăn bột xay chung với rau củ, thịt cá nhuyễn trước, sau đó dần chuyển sang cháo. Có ý kiến cho rằng cách này không còn phù hợp với đời sống hiện đại dù đã gắn bó quen thuộc với nhiều thế hệ trẻ em Việt Nam. Vậy cách nấu ăn dặm truyền thống như thế nào sẽ giúp bé phát triển tốt?

© 2016 copyright by

Ninfood.com.vn